د. الحسـن اشباني
سألتُ صديقًا يقترب من سن السبعين عن نوع التغيرات التي يشعر بها في داخله. فأجابني بهذه الكلمات العميقة المليئة بالحكمة. أشاركها معكم، مزينة ببعض الآيات والاحاديث و التأملات :
1- المحبة تبدأ بالنفس، فإذا أصلحت نفسك، استطعت أن تحب الآخرين بصدق.
بعد أن أحببتُ والديّ، إخوتي وأخواتي، شريك حياتي، أطفالي، أصدقائي، بدأتُ أحب نفسي.
يقال ان رجل أعمال بعد سنوات من إهمال نفسه للآخرين أخذ إجازة طويلة ليسافر بمفرده. وكانت النتيجة تحولاً شخصيًا مكّنه من أن يكون حاضرًا بشكل أكبر مع من يحب. يقول المثل: “أحب قريبك كنفسك، لكن لا تنسَ أبدًا أن تحب نفسك أولاً.”
✳️ “وَلَا تَنْسَ نَصِيبَكَ مِنَ الدُّنْيَا ۖ وَأَحْسِنْ كَمَا أَحْسَنَ اللَّهُ إِلَيْكَ” (القصص: 77).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “إن لنفسك عليك حقًا.” (رواه البخاري).
2- علينا أن ندرك حدود قدراتنا، ونتقبل أن لكل إنسان طاقة محدودة.
أدركتُ أنني لستُ “أطلس”. العالم لا يعتمد على أكتافي.
يقول المثل: “عبء العالم يكون ثقيلًا فقط على من يظن أنه الوحيد القادر على حمله.”
ويقول مثال آخر : تذكّر تلك الأم التي كانت تُدير كل شيء في منزلها حتى تعلمت التفويض وطلب المساعدة. فوجدت سلامها الداخلي وزادت أواصر المحبة داخل أسرتها.
✳️ “لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا” (البقرة: 286).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “إن هذا الدين يسر، ولن يشاد الدين أحد إلا غلبه.” (رواه البخاري).
3- الكرم تجاه الآخرين، ولو بالقليل، قد يكون رحمة تعود علينا أضعافًا مضاعفة.
توقفتُ عن المساومة مع بائعي الفواكه والخضروات… بعض الدراهم لن تغيّر من وضعي، لكنها قد تساعد ذلك الرجل الذي يدخر لتعليم أطفاله.
فالمثل يقول : “بذرة صغيرة من الكرم يمكن أن تنبت شجرة من الأمل.”
✳️ “وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ” (البقرة: 195).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “ارحموا من في الأرض يرحمكم من في السماء.” (رواه الترمذي).
4- أصبحتُ أترك المزيد من البقشيش (المبلغ الصغير الذي يُعطى كإكرامية)…
المال الإضافي قد يرسم ابتسامة على وجوه من يعملون بجهد أكبر مني لكسب معيشتهم.
يقول المثل: “الابتسامة المعطاة تعود دائمًا بفائدة.”
✳️ “مَنْ ذَا الَّذِي يُقْرِضُ اللَّهَ قَرْضًا حَسَنًا فَيُضَاعِفَهُ لَهُ أَضْعَافًا كَثِيرَةً” (البقرة: 245).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “السَّاعِي على الأرْمَلَةِ والمِسْكِينِ كَالمُجَاهِدِ في سَبيلِ اللهِ.” (رواه البخاري).
عطاء بسيط منك قد يكون دعمًا كبيرًا لمن يكافح في الحياة.
5- توقفتُ عن إخبار كبار السن بأنهم يكررون نفس القصة مرارًا…
يقول
المثل: “استعادة الماضي هي كنز يُتقاسَم.”
كان جد يروي نفس القصة لحفيده. وبدلاً من الشعور بالملل، بدأ الحفيد بطرح أسئلة إضافية. فاكتشف تفاصيل مذهلة عن عائلته.
✳️ “وَقُلْ رَبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا” (الإسراء: 24).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “ليس منا من لم يوقر كبيرنا ويرحم صغيرنا.” (رواه الترمذي).
احترام كبار السن والاستماع إليهم هو من مظاهر البر بهم.
6- تعلمتُ أن لا أصحح للناس عندما يكونون مخطئين
يقول
المثل: “الحقيقة المفروضة هي سلام مسلوب.”
وفي نقاش ودي، سمح أحدهم لصديقه بالاعتقاد أنه على صواب. وبعد فترة، اكتشف الصديق الخطأ بنفسه وشكر الآخر على صبره.
✳️ “وَإِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلَامًا” (الفرقان: 63).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “المسلم من سلم المسلمون من لسانه ويده.” (رواه البخاري).
الهدوء والصبر في التعامل مع الأخطاء يمنحك السلام الداخلي.
7- تعلمتُ أن الأفضل أن أترك كبريائي بدلًا من أن أكسر علاقة.
يقول المثل: “التسامح هو الغراء الخفي للقلوب المكسورة.” فرق بين شقيقين، سوء فهم، وتصالحا عندما قال أحدهما ببساطة: “سامحني.” فانتهت السنوات الضائعة أمام هذه الكلمة.
✳️ “فَاعْفُوا وَاصْفَحُوا” (البقرة: 109).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “لا يدخل الجنة من كان في قلبه مثقال ذرة من كِبر.” (رواه مسلم).
التسامح والتواضع يجمع القلوب ويزيل الفرقة.
8- أصبحتُ أمدح بحرية وسخاء…
الكلمة الطيبة تفتح أبوابًا لا يستطيع العنف أن يفتحها.
✳️ “وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا” (البقرة: 83).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “الكلمة الطيبة صدقة.” (رواه البخاري).
كلماتك الجميلة صدقة تُسعد بها الآخرين وترتقي بروحك.
9- تعلمتُ ألا أنزعج من التجاعيد أو البقع على قميصي.
يقول المثل: “السحر ينبع من الأصالة، وليس من الكمال.” كان ستيف جوبز ((1955-2011) رائد أعمال أمريكيًا ومؤسسًا مشاركًا لشركة “آبل”)، المعروف بأسلوبه البسيط، أثبت أن المظهر لا يهم عندما تكون الرؤية عظيمة.
✳️ “إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ” (الحجرات: 13).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “إن الله لا ينظر إلى صوركم وأموالكم ولكن ينظر إلى قلوبكم وأعمالكم.” (رواه مسلم).
الجوهر أهم من المظهر، فالعبرة بما تحمله في داخلك.
10- أبتعد عن الأشخاص الذين لا يقدّرونني…
يقول المثل: “النفوس الطيبة تجدها بين من يرفعونك، وليس من يحطّون من قدرك.”
مثال: امرأة تركت مجموعة أصدقاء سامّة وانضمت إلى نادٍ للقراءة. هناك، وجدت علاقات حقيقية وملهمة.
✳️ “وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ” (الشعراء: 80).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “المرء على دين خليله، فلينظر أحدكم من يُخالل.” (رواه الترمذي).
المحيطون بك يؤثرون على حياتك، فاختر من يرفعك.
11- أظل هادئًا عندما يلعب أحدهم السياسة القذرة ليتفوق عليّ…
يقول
المثل: “في سباق الجرذان، حتى الفائز يبقى جرذًا.”
✳️ “إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُقْسِطِينَ” (الحجرات: 9).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف.” (رواه مسلم).
القوة تكمن في نزاهتك وثقتك في الله.
12- أتعلم ألا أحرج من مشاعري.
يقول المثل: “المشاعر هي ألوان الروح؛ لا تخفِها.”
شارك أستاذ امام طلبته قصة شخصية بدموع في عينيه. فكانت النتيجة أن تاثر الحضور بقصته، ووقفوا لتحيته.
✳️ “وَأَنَّهُ هُوَ أَضْحَكَ وَأَبْكَى” (النجم: 43).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “إنما يرحم الله من عباده الرحماء.” (رواه البخاري).
المشاعر هي ما يجعلنا بشرًا قريبين من الله ومن بعضنا.
13- تعلمتُ أن أعيش كل يوم كأنه الأخير.
يقول المثل: “اغتنم يومك، فهو زهرة حياتك.” أخذ رجل إجازة لرحلة كان يؤجلها دائمًا. كانت تلك الرحلة أفضل قرار في حياته.
✳️ “فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ * وَإِلَى رَبِّكَ فَارْغَبْ” (الشرح: 7-8).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “اغتنم خمسًا قبل خمس: حياتك قبل موتك…” (رواه الحاكم).
كل يوم نعمة، عشها بكاملها واستثمرها للآخرة.
14- أفعل كل ما يجعلني سعيدًا.
يقول المثل: “السعادة اختيار وليست وجهة.”
قررت امرأة تعلم العزف على البيانو في سن 65 عامًا. اليوم، تعزف لأحفادها وتعيش شغفها بكل حب.
✳️ “مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَىٰ وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً” (النحل: 97).
🌟 قال رسول الله ﷺ: “الدنيا متاع، وخير متاعها المرأة الصالحة.” (رواه مسلم).
السعادة اختيار، ابدأ بما يسعد قلبك ويرضي ربك.
خلاصة القول :
“العمر ليس مقياسًا للبدء في فعل الخير، فالوقت المناسب دائمًا هو الآن؛ إذ يمكن لكل لحظة أن تكون بداية جديدة نحو حياة مليئة بالبركة والسلام.”
“الحياة رحلة قصيرة، وكل عمل طيب نزرعه اليوم سيُثمر غدًا لنا ولغيرنا؛ فلا نؤجل الخير حتى يفوتنا أو يفقد أثره.”
“إن الآيات والأحاديث ليست مجرد نصوص نتأملها، بل هي دعوات للحياة بقلب مليء بالإيمان والعمل الصالح من أجل الدنيا والآخرة.”
“من يبدأ حياته ببذور الخير يجني ثمار السعادة والرضا في كل مراحلها، ويترك أثرًا طيبًا يتوارثه الأجيال.”
“فلنتذكر أن الله يحب المتسابقين إلى الخيرات، وأن الأجر يتضاعف مع الإخلاص والمبادرة قبل فوات الأوان.”
مع تحياتي
د. الحسن اشباني، مدير البحث سابقا بالمعهد الوطني للبحث الزراعي بالمغرب و صحفي مهني علمي
مقالات ذات الصلة :
النقد البناء لاداء و محتوى خطب الجمعة ال-dr-achbani.com
