بفضل حمام الخل، يمكنك علاج العديد من الاضطرابات
مترجم بتصرف من موقع https://www.trucs-et-astuces.co/sante/bain-de-pieds-au-vinaigre/
في كثير من الأحيان لا نولي اهتمامًا كبيرًا لأقدامنا حتى يبدأ موسم الصندل ونصاب بالحكة بين أصابع قدمنا. هل أهملت قدميك لفترة طويلة جدًا وهل حان الوقت لإصلاحها؟ فقط امنحي لنفسك علاجا جيدًا لاقدامك في المنزل بالماء والخل و اقرا التعليمات الخاصة بكيفية القيام بذلك أدناه.
تقليل إكزيما للسباح
الأكزيما هي عدوى فطرية شائعة تصيب القدم وتحدث بشكل رئيسي على باطن القدم وبين أصابع القدم. وعلى عكس ما يوحي به اسمه، تنتقل العدوى ليس فقط في حمامات السباحة، ولكن أيضًا في أماكن أخرى، عندما تتجول حافي القدمين. يمكن أن تؤدي هذه العدوى الفطرية إلى جفاف الجلد وتقشره وحكة أو حتى الالتهاب والبثور (cloques). وبسبب تأثير الخل المضاد للفطريات، يمكن لهذه المادة ذات الرائحة القوية أن تساعد في علاج العدوى الفطرية. لذا يمكن أن يؤدي الاستحمام بانتظام في هذا المحلول المفيد إلى تقليل الأعراض والتحكم في العدوى.
وداعا لرائحة عرق القدمين
تأتي رائحة القدم المتعرقة سيئة السمعة عادةً من مزيج من العرق والبكتيريا المتروكة على قدميك وفي حذائك. وبما انه يمكن استخدام الخل ضد الفطريات والبكتيريا، فيمكنك استخدامه ايضا لإزالة الرائحة الكريهة. سيمنعك غسل قدميك بالخل من حين لآخر من الاضطرار إلى انسداد أنفك سريعًا عند خلع حذائك. اغسل قدميك جيدًا بعد ذلك، حيث الكثيرون لا يحبون رائحة الخل.
محلول الخل يرطب الاقدام الجافة والكعوب المتشققة
ليست الأقدام الجافة والمتشققة قبيحة الشكل فحسب، بل يمكن أن تكون مؤلمة ومزعجة أيضًا. لذا تمنح حموضة الخل قدميك الجافة علاجًا مرطبًا هي في حاجة إليه. ومن المحتمل أن يصبح جلد قدميك أكثر نعومة بعد الاستحمام بالخل.
حمام الخل لقدميك
من السهل جدًا تدليل قدميك باستخدام حمام الخل، المكون من كوب كبير مع كوبين كبيرين من الماء الساخن. كرر حتى يمتلئ الحوض بما يكفي لنقع قدميك. لا يهم نوع الخل الذي تستخدمه. انقع قدميك في حمام الخل لمدة 10 إلى 20 دقيقة ثم جففها تمامًا. اغسل قدميك يوميًا حتى تهدأ الأعراض
