ذ. هدى بركات قلل الأوقات التي تقضيها لتتبع وسائل التواصل الاجتماعي، او في الحديث على الهاتف، او متابعة ما فاتك من حلقات مسلسلك المفضل، و خصص هذه الاوقات لهواية جديدة تحبها كالمشي و القراءة.. ذ. هدى بركات الهمسة الثانية و الخمسون خلصنا في الهمسة السابقة إلى توليد العديد من الأسئلة أجملها في السؤالين التاليين:كيف نتحرر … تابع قراءة همسات ذ. هدى بركات تحت عنوان ابدأ الآن -52- و -53- و -54- : بناء العادات