ذ. هدى بركات  الهمسة السادسة و العشرون جميعنا يمكن أن يفعل ما بوسعه كل يوم، لدينا أربعا و عشرين ساعة ،إذا حاولنا أن نفعل أكثر مما هو ممكن لنا، خلال الوقت المتبقي بعد احتساب ساعات النوم و الراحة، فإننا سنشعر بالتعب والاستنزاف. و إذا اخترنا عدم استخدام الوقت الذي نملكه، بطريقة مثمرة، فإننا سنحس بالإحباط … تابع قراءة همسات ذ. هدى بركات تحت عنوان ابدأ الآن -26- و -27- و -28- : بناء العادات